談古論今話中醫(37):失眠【健康養生中醫保健_失眠】



談古論今話中醫(37):失眠【健康養生中醫保健_失眠】胃不和則臥不安 用餐太晚會影響睡眠。

講到失眠,這應該就是可以算是文明病了,我們周遭應該有很多的親戚朋友都曾經有過失眠的經驗,有些人他可能是短暫的譬如說一天兩天他睡不著,有的人他可能長期甚至到一個月兩個月他都沒辦法入睡,你就必須要去看它的原因,造成它的因素是甚麼,其實在臨床上面也有年紀輕的,因為壓力過大已至於說他沒辦法好好入睡等各種情況。

本頻道由:新唐人亞太電視台 建立
本則影音新聞出處:新唐人亞太電視台 (NTDHealth)

source

About the Author

3 thoughts on “談古論今話中醫(37):失眠【健康養生中醫保健_失眠】

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *

Related Posts