1顆芭樂抵18條香腸  專家曝營養成分:別削皮吃 - 生活

1顆芭樂抵18條香腸 專家曝營養成分:別削皮吃 – 生活

正能量 75%

25% 負能量

農委會研究發現,芭樂抗氧化力驚人,富含維生素C和多酚類,吃一顆竟可清除13至18條香腸的亞硝酸鹽。而營養師高敏敏也說,芭樂熱量低又營養,富含纖維可助排便,表皮更含有大量的維生素C,因此特別提醒,千萬不要過度

新聞來源:中時新聞網

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