中元普渡「三牲」全進肚!營養師授妙招緩解腸胃…進食順序超重要 | ETt

中元普渡「三牲」全進肚!營養師授妙招緩解腸胃…進食順序超重要 | ETt

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今(2)日是一年一度的中元節,主要目的是普渡孤魂野鬼和祭祀神明,信徒家庭都會準備供品來普渡,對現代許多家庭來說,供品多是挑選家人愛吃吃的東西,避免拜拜完沒人吃,造成浪費,但還是有很多傳統家庭會準備「三牲四果」,而三牲意指家禽、家畜、海鮮各取一種組成三牲,通常民眾普渡結束,就會當天將食物吃完,但小心大魚大肉後腸胃不適。

新聞來源:ETtoday健康雲

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